HÄLSA BLOG

Sağlığımız için En İdeal Uyku Pozisyonları

İdeal Uyku Pozisyonları Hakkında Önemli Bilgiler En sağlıklı uyku pozisyonları, omurgamızın baştan kalçalara kadar düz olduğu pozisyonlardır. Kişisel sağlığınıza bağlı olmakla birlikte, sırt üstü yatarak uyuma ve yan yatarak uyuma…
Devamını Oku

Kurumsal Ortamda Bireysel Sağlık

AmCham Türkiye ve İsveç Ticaret Odası tarafından birlikte gerçekleştirilen, “Kurumsal Ortamda Bireysel Sağlık” etkinliğine, TheLifeCo, Only Health ve DuPont ile birlikte yer almaktan mutluluk duyduk. Grand Hyatt İstanbul’un ev sahipliğinde…
Devamını Oku

İsveç’in Yerlileri: Samiler

İsveç’te yaşayan 5 resmi azınlıktan biri olan Sami’leri biliyor muydunuz? Samilerin yurdu Sápmi olarak adlandırılıyor ve bu yer İsveç’in, Norveç’in ve Finlandiya’nın hatta Rusya’daki Kola Yarımadasının Kuzey kısmını kaplıyor. Kimilerince…
Devamını Oku

13 Aralık St. Lucia Resepsiyonu

13 Aralık tarihinde, İsveç Ankara Büyükelçiliği’nin ev sahipliğinde, St. Lucia Resepsiyonu gerçekleşti. İsveç Ankara Büyükelçisi Staffan Herrström ve değerli eşi Karin Herrström’ün yanı sıra diğer ülkelerin büyükelçileri ve üst düzey…
Devamını Oku

6 Haziran İsveç Kurtuluş Günü

6 Haziran İsveç Kurtuluş Günü resepsiyonunda Hälsa olarak yer almaktan mutluluk duyduk. Ürünlerimizin sergilendiği İsveç Kurtuluş Gününe özel İsveç Ankara Büyükelçisi Staffan Herrström ve değerli eşi Kerin Herrström bizi büyükelçiliğin…
Devamını Oku

İsveç Başkonsolosluğu ile Sürdürülebilirlik Projesi

İsveç yaşam anlayışının merkezinde olan sürdürülebilirlik, İsveç menşeili firmaların üretiminin de merkezinde yer alıyor. 2022 yılında İsveç Başkonsolosluğunun buluşturduğu firmalar projede paydaş olarak yer alıyor. Hälsa yenilenebilir enerji kaynaklarını operasyonunun…
Devamını Oku

Deve Tüyü Yastık & Yorgan

Isı dengesiyle öne çıkan deve tüyü malzeme Hälsa’da tamamen hayvan hakları korunarak temin ediliyor. Birbirinden değerli uyku ürünlerini meydana getiriyor. İdeal uyku ortamı sıcaklığı olan 19-22 °C’yi yatak odasında korumak…
Devamını Oku

Hälsa yatağımı nasıl temizlemeliyim?

Hayatımızın yaklaşık üçte birini yatağımızın üzerinde geçiriyoruz. Bu nedenle temiz tutmak için dikkatli adımlarla ilerlemek önemli. Düzenli yapılan yatak temizliği yatak odanızdaki alerjenleri azaltmaya ve yatağınızın uzun yıllar temiz ve…
Devamını Oku

Sofralar Sergisi 2021

Hälsa İsveç dilinde sağlık demek. Uykunun sağlığımız üzerindeki etkisini bildiğimizden uykuyu odak noktası yapıyoruz. İsveç tasarım anlayışından ilham alan zamansız tasarımlar ile sağlıklı uykuyu yeniden keşfediyoruz. Sofralar Sergisi 2021’de de…
Devamını Oku

Uyku Sanatı: İskandinav Uykusu

Lagom stili yaşamın tüm yanları için geçerli olsa da; bugün Hälsa için uyku alışkanlıklarımız üzerindeki yansımasını ve İskandinav uykusu başlıklarını inceleyeceğiz. Lagom, İsveç dilinde “kararında, yeterli ölçüde” anlamını karşılayan bir…
Devamını Oku

Yangınlar, Duman ve Sağlıklı Uykuya Etkileri

Dünyadaki pek çok ülke gibi Türkiye’de son zamanların en sıcak dönemlerini yaşıyor. Artan sıcaklıkların meydana getirdiği orman yangınları ülkemizde de çeşitli illerde patlak verdi. Yangınlar bölge sakinlerinin evlerini ve çevresini…
Devamını Oku

İskandinav Dekorasyonu

Hälsa ekibi olarak elimizden düşürmediğimiz Lagom kitapçığından bir alıntıyla İsveçlilerin Dengeli Yaşama Sanatının İskandinav dekorasyonuna nasıl yansıdığına şöyle bir göz gezdireceğiz. Lagom dengesini evinize de dahil etmek için fazlalıkları ortadan…
Devamını Oku